Yogahandduk
Yogahandduk – tillbehöret som kan öka din prestation
Även om din yogamatta är relativt halkfri kan det uppstå besvär med greppytan när du utför mer krävande yoga (exempelvis Vinyasa yoga eller Hatha yoga) eller om du enbart svettas rigoröst under en yogaklass. En yogahandduk placeras ovanpå din yogamatta och medför en direkt ökad greppkontakt. Den tillåter dig att utöva din yoga utan att behöva kompensera för förlorad balans eller fundera på hur du ska ska vidhålla dina yogapositioner. En yogahandduk skyddar även din yogamatta från direktkontakt när dina fötter eller händer blir varma och svettiga under dina yogapass.
En yogahandduk är en mjuk handduk som placeras ovanpå en yogamatta. Det speciella med en yogahandduk är att handdukens ena sida är framtagen med någon form av greppökande struktur vilket medför att handduken håller sig på plats under ditt yogapass. En yogahandduk är givetvis inte begränsad till enbart mer krävande yoga, utan fungerar väl för alla typer av yogaklasser. Vi på Your Yoga erbjuder flera olika yogahanddukar med den gemensamma nämnaren att dessa är miljövänliga.
Därför ska du använda en yogahandduk
Som tidigare påpekat ökar alltså en yogahandduk ditt grepp vid ditt yogautövande. Så vet du med dig att du tenderar att bli varm under din yoga, eller att kommande yogapass kommer att vara krävande, så är en kompletterande yogahandduk ett välkommet tillskott till din yogautrustning. Faktum är att yogahandduken får mer fäste ju fuktigare den blir, så du behöver inte vara orolig att den kommer att ge efter allteftersom. Ni arbetar tillsammans i symbios!
Utöver det extra greppet yogahandduken förser dig med är hygienen en viktig aspekt. Det kanske handlar om att skydda din egna yogamatta från svett eller smuts. Men fallet kan även vara det att du utövar yoga på en verksamhet som lånar ut yogamattor. Då skyddar faktiskt yogahandduken dig mot ovälkomna orenheter. En yogahandduk är väldigt lätt att bära med sig och att rengöra, vilket gör den väldigt bekväm att använda.
Yogahandduken är för alla tillfällen
En yogahandduk ger dig alltså extra grepp under passet då dina fötter och händer börjar ge ifrån sig värme eller svett. Den absorberar även din svett så att den inte ackumuleras på din yogamatta. Den skyddar dig eller din yogamatta från oönskade bakterier och är väldigt enkel att ta med sig överallt, oavsett om du är på resande fot eller inte.
Yogahandduken kan även användas under yogapassen likt en huvudkudde. Om du för tillfället inte har något funktionellt yogablock till hands så kan yogahandduken fungera likt ett mjukare yogablock.
FAQ DATA
Används yogahanddukar enbart till het yoga?
Nej, en yogahandduk används med fördel för het yoga, men fungerar för alla typer av yoga.
Varför inte en vanlig handduk istället för en yogahandduk?
En vanlig handduk saknar den struktur som utgör själva greppytan gentemot yogamattan.
Varför tycker jag att jag glider ändå med yogahandduken?
En yogahandduk ger inget extra grepp torr, se därför till att fukta handduken lite lätt innan användning.