Meditations kudde
När du mediterar vill du sitta bekvämt och i en position som låter dig slappna av. Får du ont av din sittställning blir det svårt att genomföra meditationen. Meditationskudden hjälper dig att sitta rätt. Den är därför till nytta både för nybörjare och mer vana utövare.
Traditionellt är en Zafu rund till formen och har avrundade sidor. Denna utformning ger dig ett gott stöd för din kropp och hjälper dig att få en bra hållning när du mediterar. Här hos oss på youryogashop.se hittar du även meditationskuddar som är halvmåneformade.
Meditationskudde stavas Zafu
Är du ny på det här med meditation och letar efter din första meditationskudde? Då kanske inte ordet Zafu säger dig så mycket. Kanhända låter det i dina öron som ett varumärke, ett särskilt fabrikat av meditationskudde. Men frågar du en van meditationsutövare vad ordet zafu står för så kommer du helt säker att få svaret meditationskudde. Zafu är nämligen det traditionella namnet på meditationskudden och precis vad ordet är synonymt med i västerländska språk.
Men varför ska du då använda en meditationskudde? Därför att den hjälper dig i din meditationspraktik. När du mediterar vill du sitta bekvämt och i en position som låter dig slappna av. Får du ont av din sittställning blir det svårt att genomföra meditationen. Meditationskudden hjälper dig att sitta rätt. Den är därför till nytta både för nybörjare och mer vana utövare.
Traditionellt är en Zafu rund till formen och har avrundade sidor. Denna utformning ger dig ett gott stöd för din kropp och hjälper dig att få en bra hållning när du mediterar. Här hos oss på youryogashop.se hittar du även meditationskuddar som är halvmåneformade. Denna mycket ergonomiska utformning ger dig ett perfekt underlag att vila på när du sitter med korslagda ben, till exempel när du använder dig av lotusställningen under din meditation.
Vilken form av meditationskudde du väljer beror helt på vilken typ av kudde du känner dig bekväm med. Våra kroppar är olika, det som passar den ene kanske inte alls fungerar för den andre.
Zafu – med ekologi i ordet
Direktöversatt till svenska skulle ”zafu” kunna bli ”kaveldunsdyna”, alltså en sittkudde stoppad med det ulliga dunet från växten kaveldun. Ordet ”za” betyder nämligen sittplats och ordet ”fu” kan översättas till just kaveldun. Ett ganska passande namn för en alltigenom ekologisk produkt. Traditionellt används ofta kapok som stoppning i meditationskuddar, även det en växtprodukt som liknar ull.
För att få en bekväm kudde som samtidigt ger ett optimalt stöd är våra meditationskuddar fyllda med ekologiska dinkelskal. Detta material anpassar sig perfekt till din sittposition och hjälper dig att få rätt hållning. Alla våra meditationskuddar har dessutom ett överdrag tillverkat av 100% bomull som naturligtvis är GOTS-certifierad.
Meditationskudden och mattan – ett radarpar
Oavsett om du väljer en traditionell rund meditationskudde eller en som har formen av en halvmåne så är ingen Zafu komplett utan sin partner Zabuton, det vill säga meditationsmattan. Meditationskudden och meditationsmattan är det perfekta paret, en kombination som inget meditationsrum borde vara utan. Detta par kommer att hjälpa dig att hitta den bästa sittpositionen i din meditationspraktik.
FAQ DATA
Hur stor är en meditationskudde?
youryogashop.se har ett brett urval av storlekar och färger på meditationskuddar. Vi har något för alla smaker.
Kan meditationskuddens överdrag tas av?
Ja. Överdraget är försett med dragkedja och kan tas av för att tvättas.
Vad är dinkel?
Dinkel är detsamma som speltvete eller spelt, en underart i familjen gräs och besläktat med vete.